你家的床單該洗了嗎 舒適潔凈的睡眠環(huán)境

我們生活的環(huán)境決定了每天是否有輕松愉悅的心情，決定了家人的居住體驗(yàn)是否良好。這也就是為什么家庭主婦們非常注重清潔的原因，每天下班回家看到干凈整潔的家，心情頓時(shí)開朗了很多。而我們*中還有很多時(shí)間是在床上度過的，因此床上衛(wèi)生至關(guān)重要。對于每日都要與人體接觸的床單，大家知道該如何保持它的潔凈嗎？不要讓臟臟的床單破壞了好心情，下面小編就為大家介紹你家的床單該洗了嗎。 

一、正確的清潔方法

床單的清潔時(shí)要掌握方法，在剛將它換下來的時(shí)候可以拿吸塵器或者是略濕的抹布，把滯留于床墊之上的頭發(fā)、皮屑等打掃干凈。發(fā)現(xiàn)有較臟的時(shí)候可以在那些臟污的地方擦上點(diǎn)肥皂，然后拿吹風(fēng)機(jī)把那些濕的地方吹干，這樣就能夠防止霉變或者是異味的產(chǎn)生。小編在此提醒大家在清潔洗床單被套之前能加點(diǎn)洗衣液再用溫水浸泡一下，如此一來殺菌的效果會(huì)更強(qiáng)勁。

二、臟床單的危害

在生活中一定要注意保證床單的清潔，因?yàn)槊刻煳覀円谏厦娲蠹s8小時(shí)，睡覺時(shí)分泌出來的汗液至少有兩百毫升，加上空氣中的各類細(xì)菌、病毒藏在我們的床單、被套與枕巾上，若是不勤于清潔縱容這些細(xì)菌病毒滋生，對我們的身體健康有很大的影響。 

三、清潔床單的頻率

很多人把控不好清潔床單的頻次，不是太久洗一次就是經(jīng)常洗。這兩種*比較極端。床單被套由于經(jīng)常與人體接觸，它們的清潔頻率要高一些，能做到一周洗一次，當(dāng)然如果時(shí)間上安排不過來的話，至少要做到兩個(gè)星期洗一次。間隔時(shí)間越長越不能保證衛(wèi)生。

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